quarta-feira, 3 de março de 2010

Coragem


coragem

A coragem não consiste em arriscar sem medo.
Ao contrário!
É preciso estar convicto do que se quer para se ter coragem de agir.
Coragem, também, não se traduz por agressividade ou atitudes intempestivas.
Na verdade, a coragem tem no seu bojo virtudes como serenidade, paciência, amabilidade e solidariedade.
Para entender melhor, podemos classificar a coragem em vários tipos:
A coragem física: para enfrentar situações de perigo que coloquem sua vida em risco.
Coragem de convicção: não ter medo de aceitar e propagar as suas crenças.
Coragem moral: é aquela capaz de fazer você optar pelo que é ético e justo, mesmo contrariando pessoas influentes ou até o seu círculo de amizades.
Coragem solidária: é a coragem de se envolver com as necessidades dos outros.
Isso mesmo: amar o próximo requer muita coragem, sim!
Existe ainda a coragem emocional, para lidar com circunstâncias dolorosas e adversas da vida.

A coragem de criar, sem medo de inovar, de quebrar a rotina, de mudar a maneira de ver as coisas.

E o mais elevado grau de coragem, a coragem de perdoar, difícil de ser encontrada em qualquer pessoa.
Dar a outra face para o inimigo é um ato que requer coragem e amadurecimento.
E você, aí em casa, é uma pessoa de coragem?
Então, acorde menina, acorda menino...
Porque vida, em si, já é um ato de coragem!

( Autor desconhecido )

Doação de sangue




Campanha Nacional de Doação de Sangue 


"Doe vida. Doe sangue". Este é o slogan usado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para suas campanhas sobre doação de sangue. A primeira campanha começou durante o Seminário Nacional de Gestão da Política de Sangue e Hemoderivados, em Belo Horizonte (MG), em dezembro de 2000. Quando foram distribuídos um milhão de folhetos e 500 mil cartazes com o slogan da campanha aos hemocentros de todo o País.
As campanhas têm o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de doar sangue de forma fidelizada (pelo menos duas vezes ao ano) e responsável. As ações da área de Sangue, outros Tecidos e Órgãos da Anvisa não se limitam apenas às campanhas de sangue. Para a Agência é importante encontrar pessoas que se tornem doadores permanentes. A Anvisa deseja conseguir a fidelização do doador, ou seja o doador que volta para doar, que doa constantemente.

Assim se atingirá a eficiência e qualidade do sangue doado. Por isso, as campanhas são apenas um dos passos da Anvisa. A doação voluntária de sangue é um objetivo de extrema importância para se alcançar "Sangue com Qualidade".

Para DOAR SANGUE é necessário:
  • Estar em boas condições de saúde;
  • Apresentar documento de identidade original ou fotocópia autenticada ou documento equivalente com foto e filiação;
  • Ter entre 18 e 65 anos;
  • Ter peso mínimo de 50 kg;
  • Ter descansado no mínimo 6 horas nas últimas 24 horas;
  • Não estar gripado ou com febre;
  • Não estar grávida ou amamentando;
  • Não ter ingerido bebida alcoólica nas últimas 6 horas.

NÃO poderá doar:
  • Quem fez tatuagem, piercing ou tratamento com acupuntura nos últimos 12 meses;
  • Portadores de vírus da AIDS, HBV, HCV ou HTLV;
  • Pessoas que já viveram situações sexuais de risco acrescido;
  • Quem possui histórico de doença hematológica, cardíaca, renal, pulmonar, hepática, ato-imune, diabetes, hipertireoidismo, hanseníase, tuberculose, câncer, sangramento anormal, convulsão após os dois anos de idade ou epilepsia, sífilis, doença de Chagas ou malária;
  • Usuários de drogas;
  • Medicamentos contra indicados para doação de sangue;
  • Anemia;
  • Mulheres grávidas não poderão doar sangue.

COMO É a doação?
  • Ao chegar, a pessoa é submetida ao teste de Hemoglobina ou micro-hematócrito (para verificar se doador está com anemia), verificação dos sinais vitais (pressão arterial, batimento cardíaco e temperatura);
  • A pessoa passa por uma entrevista;
  • Não havendo problemas, a pessoa estará habilitada à doação;
  • Depois disso, é oferecido um lanche que deve ser tomado no local e, em seguida, o doador é liberado.





Interessante você saber que:
  • A doação não traz risco à saúde;
  • Todo material utilizado é descartável;
  • Mulher em período menstrual pode doar, desde que não esteja sentindo cólicas, dor de cabeça ou com fluxo muito grande;
  • Quem doa sangue uma vez não é obrigado a doar sempre;
  • Intervalo mínimo entre as doações:
    Homens - 60 dias e no máximo 4 vezes ao ano;
    Mulheres - 90 dias e no máximo 3 vezes ao ano.
Doar faz bem.

Doar Sangue não afina nem engrossa o sangue, não engorda nem emagrece, não vicia e faz bem para a conciência.

Doar sangue é seguro.

Todo material utilizado na coleta de sangue é descartável. Ao doar sangue, você vai ser orientado e acompanhado por experientes profissionais de saúde.


O que é preciso para doar sangue?

Você precisa ter entre 18 e 65 anos, estar com boa saúde, pesar mais de 50kg, não estar de jejum e levar um documento de identidade. 
Informação é fundamental.

Quando for doar sangue lembre-se de responder corretamente às perguntas durante a entrevista. O sangue seguro começa com doador de sangue.






mais informações: http://www.anvisa.gov.br

Doação de sangue X Gripe Suína.

Olá Pessoal! Uma informação importante para quem já é doador de sangue ou está pensando em prestar esse gesto solidário.

Pessoas que tomarem a vacina contra Gripe A( H1N1 ) " Gripe Suína " não poderão dor sangue por 30 dias. Então se você está pretendendo doar sangue, é melhor doar antes de se vacinar ou esperar  após 30 dias.



Fique Atento ao calendário de Vacinação.
 Doar Sangue é um gesto de amor! Pratique!

terça-feira, 2 de março de 2010

Homens Infelizes no casamento...

Fique sabendo...

Uma pesquisa realizada nos EUA divulgou que

Homens solteiros ou infelizes no casamento correm mais risco de sofrer acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido como “derrame”. O estudo foi apresentado na conferência internacional sobre derrame organizada pela Associação Americana Derrame. Os pesquisadores avaliaram dados recolhidos em pesquisa sobre doenças cardiovasculares feita há 50 anos com mais de 10 mil homens.Cruzando dados antigos com registro de mortalidade nos anos seguintes e outros dados recentes, chegaram à conclusão que o risco de homens solteiros morrerem de derrame era 64% maior do que os casados.Depois os pesquisadores perguntaram aos casados se eram felizes no casamento, e descobriram que aqueles que se disseram infelizes tinham o mesmo risco de sofrer derrame que os solteiros.
                                                                                                                                              (Reportagem net)
Olá pessoal
 O verão já está quase chegando ao fim...Daqui a +_ 20 dias... daqui a pouco o inverno se aproxima e com ele o aumento dos casos de  gripe e outras doenças causadas pela gripe. Fiquem atentos para a campanha de vacinação contra a gripe suína, confira as datas da vacinação e vamos nos proteger. Vamos tentar fazer com que o nosso inverno esse ano não seja o caos do ano passado...

Vamos  Vacinar!!!

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Somos duas pessoas que buscamos a felicidade, mesmo que para isso muitas vezes tenhamos que atrair pra gente algumas coisas não muito boas...Buscamos a felicidade e mais que isso, nos permitimos sermos felizes mesmo que as vezes isso não seja possível. Estamos em busca de crescimento... acertando, errando,tentando mas sempre progredindo e a cima de tudo sabemos tirar proveito dos nossos erros e assim aprendemos a dizer que ousamos experimentar outra vez! Somos simplesmente nós...e adoramos isso!